¿Has perdido documentos importantes o te han robado el coche? Puedes poner una denuncia online para indicar a la policía lo ocurrido. Te explicamos cómo hacerlo paso a paso. La tecnología ha invadido prácticamente todos los aspectos de nuestra vida para facilitarnos muchos de los trámites cotidianos. Ahora no solo podemos hacer la compra online, [Ver Artículo]
El confinamiento en casa debido al coronavirus ha cambiado nuestros hábitos, por lo que el consumo de electricidad puede dispararse. Descubre cómo ahorrar en la factura de la luz. Nuestras rutinas han cambiado debido al confinamiento. Estar en casa durante las 24 horas del día implica un mayor consumo energético que ya ha comenzado a [Ver Artículo]
¿Quieres montar un gimnasio en casa para ponerte en forma? Te damos las claves para crear un gimnasio completo, cómodo y funcional. Tener un gimnasio en casa es muy cómodo. No tendrás que luchar contra la pereza que implica trasladarse hasta un gimnasio, sobre todo en invierno o cuando estás cansado, sino que podrás hacer [Ver Artículo]
La grasa abdominal anticipa posibles problemas de salud, por lo que es mejor perderla cuanto antes. Descubre cómo eliminar esa grasa de manera completamente natural. La obesidad no es una buena compañera de viaje, pero la grasa abdominal es aún peor. La grasa visceral subcutánea se ha relacionado con problemas metabólicos y un riesgo mayor [Ver Artículo]
Durante el estado de alarma se han restringido los desplazamientos. Te explicamos adónde puedes ir en cada fase hasta que se llegue a la nueva normalidad. Para detener la propagación de la pandemia causada por el nuevo coronavirus, el Gobierno decretó el estado de alarma el 14 de marzo. A partir de ese momento los [Ver Artículo]
¿Te preocupa que los alimentos puedan convertirse en una fuente de contagio? Te explicamos cómo desinfectar los alimentos de manera segura. Las intoxicaciones alimentarias no siempre se producen por parásitos o toxinas que se encuentran en los alimentos, en ocasiones también se deben a la presencia de gérmenes como bacterias o virus. Por eso, a [Ver Artículo]
No sabemos cuándo terminará el aislamiento, por lo que es importante gestionar el estado de ánimo negativo que este puede generar. Te damos 5 consejos para afrontar mejor esta etapa de confinamiento en casa. La expansión del coronavirus ha obligado a muchos gobiernos a decretar un estado de alarma nacional y confinar a sus ciudadanos [Ver Artículo]
El uso de mascarillas en los espacios públicos es obligatorio. Te explicamos cuáles son los tipos de mascarillas para coronavirus qué existen y cómo te protegen. La propagación de la Covid-19 ha obligado a los gobiernos de todo el mundo a tomar medidas excepcionales para detener su avance. En España, además del distanciamiento social, también [Ver Artículo]
¿Quieres ponerte en forma sin ir al gimnasio? Descubre las claves para lograr unos resultados óptimos entrenando en casa. Mantenerse en forma no es una cuestión meramente estética sino de salud. El sobrepeso puede causar estragos abriendo paso a enfermedades como la diabetes, las patologías cardiovasculares e incluso algunos tipos de cáncer. La buena noticia [Ver Artículo]
El teletrabajo facilita la conciliación y brinda más libertad horaria, pero para ser productivo hay que seguir ciertas normas. Descubre las claves para trabajar de manera más eficaz desde casa. El teletrabajo está ganando terreno en España. En el último trimestre de 2019, más de 1,5 millones de personas habían trabajado a distancia, lo que [Ver Artículo]
