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Bienvenido al blog de Genesis Seguros
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  • Jul 2020 

    ¿Sabías que puedes poner una denuncia online?

    ¿Has perdido documentos importantes o te han robado el coche? Puedes poner una denuncia online para indicar a la policía lo ocurrido. Te explicamos cómo hacerlo paso a paso. La tecnología ha invadido prácticamente todos los aspectos de nuestra vida para facilitarnos muchos de los trámites cotidianos. Ahora no solo podemos hacer la compra online, [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    5 claves para montar un gimnasio en casa

    ¿Quieres montar un gimnasio en casa para ponerte en forma? Te damos las claves para crear un gimnasio completo, cómodo y funcional. Tener un gimnasio en casa es muy cómodo. No tendrás que luchar contra la pereza que implica trasladarse hasta un gimnasio, sobre todo en invierno o cuando estás cansado, sino que podrás hacer [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    Tres estrategias naturales para perder esa peligrosa grasa abdominal

    La grasa abdominal anticipa posibles problemas de salud, por lo que es mejor perderla cuanto antes. Descubre cómo eliminar esa grasa de manera completamente natural. La obesidad no es una buena compañera de viaje, pero la grasa abdominal es aún peor. La grasa visceral subcutánea se ha relacionado con problemas metabólicos y un riesgo mayor [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    ¿Qué tipos de desplazamientos se permiten en estado de alarma?

    Durante el estado de alarma se han restringido los desplazamientos. Te explicamos adónde puedes ir en cada fase hasta que se llegue a la nueva normalidad. Para detener la propagación de la pandemia causada por el nuevo coronavirus, el Gobierno decretó el estado de alarma el 14 de marzo. A partir de ese momento los [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    ¿Cómo desinfectar los alimentos correctamente?

    ¿Te preocupa que los alimentos puedan convertirse en una fuente de contagio? Te explicamos cómo desinfectar los alimentos de manera segura. Las intoxicaciones alimentarias no siempre se producen por parásitos o toxinas que se encuentran en los alimentos, en ocasiones también se deben a la presencia de gérmenes como bacterias o virus. Por eso, a [Ver Artículo]

  • May 2020 

    ¿Cómo afrontar el aislamiento en casa sin agobiarse?

    No sabemos cuándo terminará el aislamiento, por lo que es importante gestionar el estado de ánimo negativo que este puede generar. Te damos 5 consejos para afrontar mejor esta etapa de confinamiento en casa. La expansión del coronavirus ha obligado a muchos gobiernos a decretar un estado de alarma nacional y confinar a sus ciudadanos [Ver Artículo]

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    Mascarillas de protección para coronavirus: tipos y funcionamiento

    El uso de mascarillas en los espacios públicos es obligatorio. Te explicamos cuáles son los tipos de mascarillas para coronavirus qué existen y cómo te protegen. La propagación de la Covid-19 ha obligado a los gobiernos de todo el mundo a tomar medidas excepcionales para detener su avance. En España, además del distanciamiento social, también [Ver Artículo]

  • May 2020 

    ¿Cómo mantenerte en forma sin salir de casa?

    ¿Quieres ponerte en forma sin ir al gimnasio? Descubre las claves para lograr unos resultados óptimos entrenando en casa. Mantenerse en forma no es una cuestión meramente estética sino de salud. El sobrepeso puede causar estragos abriendo paso a enfermedades como la diabetes, las patologías cardiovasculares e incluso algunos tipos de cáncer. La buena noticia [Ver Artículo]

  • May 2020 

    Siete consejos para ser más productivo si trabajas desde casa

    El teletrabajo facilita la conciliación y brinda más libertad horaria, pero para ser productivo hay que seguir ciertas normas. Descubre las claves para trabajar de manera más eficaz desde casa. El teletrabajo está ganando terreno en España. En el último trimestre de 2019, más de 1,5 millones de personas habían trabajado a distancia, lo que [Ver Artículo]