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  • Jul 2020 

    ¿Sabías que puedes poner una denuncia online?

    ¿Has perdido documentos importantes o te han robado el coche? Puedes poner una denuncia online para indicar a la policía lo ocurrido. Te explicamos cómo hacerlo paso a paso. La tecnología ha invadido prácticamente todos los aspectos de nuestra vida para facilitarnos muchos de los trámites cotidianos. Ahora no solo podemos hacer la compra online, [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    ¿Cuánto ejercicio necesita tu perro al día?

    El ejercicio físico es esencial para cuidar la salud de tu mascota, pero tampoco debes pasarte. ¿Cómo puedes saber cuánto ejercicio necesita tu perro? Los perros necesitan hacer actividad física. Si tu mascota no hace ejercicio, aumenta el riesgo de que desarrolle diferentes problemas de salud. La obesidad no tardará en aparecer ya que no [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    5 averías en coches durante la cuarentena

    Dejar el coche aparcado durante varias semanas puede provocar algunos problemas, sobre todo si ya tiene algunos años. ¿Cuáles son las averías en coches por la cuarentena más comunes? El confinamiento que comenzó hace más de dos meses para frenar la propagación de la Covid-19 limitó la movilidad de la población, de manera que muchos [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    5 claves para montar un gimnasio en casa

    ¿Quieres montar un gimnasio en casa para ponerte en forma? Te damos las claves para crear un gimnasio completo, cómodo y funcional. Tener un gimnasio en casa es muy cómodo. No tendrás que luchar contra la pereza que implica trasladarse hasta un gimnasio, sobre todo en invierno o cuando estás cansado, sino que podrás hacer [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    Tres estrategias naturales para perder esa peligrosa grasa abdominal

    La grasa abdominal anticipa posibles problemas de salud, por lo que es mejor perderla cuanto antes. Descubre cómo eliminar esa grasa de manera completamente natural. La obesidad no es una buena compañera de viaje, pero la grasa abdominal es aún peor. La grasa visceral subcutánea se ha relacionado con problemas metabólicos y un riesgo mayor [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    Tarjeta sanitaria europea: Todo lo que necesitas saber

    Si viajas con frecuencia a otros países de la Unión Europea, deberías contar con la tarjeta sanitaria europea. Te explicamos en qué consiste, qué coberturas brinda y cómo puedes solicitarla. Enfermar durante un viaje no es raro, sobre todo debido a los cambios en la alimentación y la exposición a entornos nuevos. Por eso, si [Ver Artículo]

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    ¿Qué tipos de desplazamientos se permiten en estado de alarma?

    Durante el estado de alarma se han restringido los desplazamientos. Te explicamos adónde puedes ir en cada fase hasta que se llegue a la nueva normalidad. Para detener la propagación de la pandemia causada por el nuevo coronavirus, el Gobierno decretó el estado de alarma el 14 de marzo. A partir de ese momento los [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    ¿Cómo desinfectar los alimentos correctamente?

    ¿Te preocupa que los alimentos puedan convertirse en una fuente de contagio? Te explicamos cómo desinfectar los alimentos de manera segura. Las intoxicaciones alimentarias no siempre se producen por parásitos o toxinas que se encuentran en los alimentos, en ocasiones también se deben a la presencia de gérmenes como bacterias o virus. Por eso, a [Ver Artículo]

  • Jun 2020 

    Cinco aplicaciones para cuidar el medio ambiente

    Si quieres llevar un estilo de vida más sostenible, estas aplicaciones te ayudarán a desarrollar hábitos que protejan al medio ambiente. “La naturaleza no es un lugar para visitar. Es nuestro hogar”, dijo el activista del medio ambiente Gary Snyder. Los daños que causamos al medio ambiente se revierten en nuestra salud. La Organización Mundial [Ver Artículo]